アトピーと酵素の関係

 

みなさんはアトピーを治すのに何を思いつきますか?
今の治療として多く使われているのがステロイド剤です。
しかし、ステロイドは効果抜群ではありますが、
非常に副作用が多く、できれば使いたくないという方も多いと思います。

 

そんな中、「酵素」というものが注目されています。

 

アトピーに関係なく今、酵素はブームになっていますが、アトピーに対してどのような効果があるのでしょうか。
これから、紐解いてみたいと思います。

 

まず、アトピーの原因は一体何なのかということですが、
ハウスダストや食品などさまざまな原因が挙げられますが、
大きく言えば「体の中のバランスが崩れる」ことで引き起こされるものです。

 

よって、アトピーを治すのは
体内バランスを正常に保つということが大切になってきます。

 

体内を正常に保つのに役立つのが「酵素」ということです!

 

酵素の働き

  • 体の恒常性維持(血圧・体温など)
  • 免疫力や治癒力を正常に保つ。
  • 細胞の再生や修復。
  • 神経系やホルモン系のバランスの調整
  • 毒物・毒素の解毒 など

 

特に、免疫力の維持や神経系やホルモン系のバランスの調整、毒素の解毒などは
アトピーを治すのに非常に効果的ということです。

 

こんないいことだらけの酵素ですが、現代人は不足しがちという現実問題があります。
その原因は、動物食の食べ過ぎやストレスなどで酵素がかなり消費されているということや
生野菜などの酵素のもとになるものを食べなくなったこと、
酵素の働きを助けるビタミン・ミネラルの不足等が挙げられます。

 

とにかく食生活の乱れが酵素不足の主な原因になっています。

 

では酵素を摂るにはどうすればいいのでしょうか。

 

酵素は主に野菜・魚や納豆・味噌などの発酵食品に多いです。

 

しかも、酵素は熱に弱いので、生か調理しても低温処理して食べるようにしましょう。

 

いかがでしたか?
アトピーは外から治療する他にも今回お教えしたように中から治療する方法もあります。
また、酵素はアトピーだけではなく体全体の健康にもいいのでやって損することはないと思います。
ぜひお試し下さい!

 

私はコレでアトピーの痒みから開放されました!

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